برای آغاز یک ریشه موفقیت‌آمیز در آموزش سنگنوردی داخل سالن سنگنوردی داخل محل, یادگیری فنون اساسی حیاتی است. این مهارت‌ها شامل دستیابی به بُعد با حفظ حرکات ایمن و 효율적인, روش‌ها مرکز| شدت را در ب